Coopertest für Kinder
Allgemein Mit dem Coopertest für Kinder wird im Großen und Ganzen die Ausdauer bestimmt. Innerhalb von 12 Minuten muss eine größtmögliche Strecke zurückgelegt werden. Je länger die Strecke, desto besser die Ausdauer. [...]
Åstrand-Fahrradtest
AllgemeinDer Åstrand-Ryhming-Fahrradergometrie-Test ist ein submaximaler Test, der von dem Schweden Per-Olof Åstrand entwickelt wurde. Åstrand ging davon aus, dass es eine Verbindung zwischen Herzfrequenz und dem maximalen Sauerstoffverbrauch gibt. Diese zwei Werte geben [...]
Coopertest
Allgemein Mit dem Coopertest wird im Großen und Ganzen die Ausdauer bestimmt. Innerhalb von 12 Minuten muss eine größtmögliche Strecke zurückgelegt werden. Je länger die Strecke, desto besser die Ausdauer. Der Coopertest [...]
Vo2Max Ergebnis-Liste
AllgemeinDer Vo2Max einer Person kann auf verschiedene Weisen gemessen werden. Zum Beispiel mithilfe des Astrand Fahrradtests oder des Coopertests. Der Vo2Max einer Person teilt etwas über die maximale Sauerstoffaufnahme dieser Person mit. Die [...]
